Massage Thụy Điển

Lợi ích của massage Thụy Điển

Kỹ thuật massage body Thụy Điển là sự kết hợp lý tưởng giữa các kỹ thuật massage khéo léo và dưỡng chất từ tinh dầu massage có thể mang lại cho mọi người nhiều lợi ích tuyệt vời, bao gồm:

• Cải thiện sức khỏe và khả năng miễn dịch: Massage Thụy Điển thường xuyên sẽ khuyến khích cơ thể phát triển nhiều tế bào lympho, là những tế bào của hệ thống miễn dịch giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus gây bệnh.

• Hỗ trợ lưu thông máu, loại bỏ độc tố: Massage toàn thân Thụy Điển có khả năng tác động đến các mạch máu dưới da khiến chúng giãn nở để máu lưu thông máu các cơ quan một cách dễ dàng. Đặc biệt còn hỗ trợ thúc đẩy các tế bào hoạt động trao đổi chất và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách tự nhiên. 

• Tăng cường trẻ hóa da: Kỹ thuật massage Thụy Điển rất được phụ nữ yêu thích vì nó có thể làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường sức khỏe bên trong của da. Ngoài ra, phương pháp massage body này thúc đẩy sự tích cực và đời sống tình cảm viên mãn sẽ khiến bạn trông trẻ trung hơn.

• Giảm căng cơ, nhức mỏi: Kỹ thuật massage Thụy Điển, tập trung chủ yếu vào vùng cơ, tác động sâu vào từng vùng cơ giúp cơ thư giãn hoàn toàn. Đặc biệt, nó hỗ trợ giảm tê cứng, tê tay chân, làm mềm cơ.

• Thư giãn tinh thần: Cảm giác êm ái, thoải mái khi được massage nhẹ nhàng sẽ khuyến khích tăng thêm serotonin, còn được gọi là "hooc-môn hạnh phúc". Nhờ đó, tinh thần con người cũng phát triển lạc quan, yêu đời, trút bỏ mọi căng thẳng, mệt mỏi do công việc, học tập và cuộc sống thường ngày.

• Hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn: Kỹ thuật massage Thụy Điển sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon, không còn thức giấc giữa đêm. Ngủ sâu giấc vì nó có khả năng xóa tan hoàn toàn cơn đau nhức, giúp bạn thư thái đầu óc. 

Đây chỉ là một vài trong số rất nhiều lợi ích mà massage Thụy Điển mang lại cho cơ thể và tinh thần của bạn. Vì vậy, nếu bạn muốn thử quy trình này, hãy đến sen spa ngay.

Liệu pháp massage Thụy Điển tại Sen Spa

Kỹ thuật xoa bóp Thụy Điển được sử dụng rộng rãi để kiểm soát cơn đau trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là quá trình nhân viên Sen Spa massage Thụy Điển cho khách hàng.

Bước 1: Làm sạch cơ thể trước khi massage

Khách hàng cần được tắm sạch sẽ trước khi thực hiện massage body Thuỵ Điển để dưỡng chất có thể thẩm thấu tốt nhất khi tác động lên da. Sau đó, để duy trì cột sống thẳng, đặc biệt là cột sống cổ, kỹ thuật viên sẽ yêu cầu khách hàng nằm úp mặt trên chiếc giường có đệm chuyên dùng massage để bắt đầu thực hiện massage body. 

Bước 2: Thoa tinh dầu massage lên toàn bộ cơ thể

Nhân viên Sen Spa cho tinh dầu massage vào lòng bàn tay và xoa từ từ lên cơ thể của khách hàng. Bắt đầu từ cổ xuống vai, ngang qua lưng và tiếp tục đi xuống dưới 2 chân. Đồng thời sử dụng nhiều động tác vuốt khác nhau để làm nóng cơ thể, làm săn chắc các đường cơ, giảm căng thẳng và phá vỡ các cơn co thắt cơ bắp.

Thoa tinh dầu massage lên toàn bộ cơ thể

Bước 3: Massage nhẹ nhàng cột sống, vai, lưng

Kỹ thuật viên spa sẽ sử dụng các đầu ngón tay để miết lên da và xoa bóp nhẹ nhàng theo chuyển động tròn ở phần cổ xuống 2 bên vai. Tiếp theo nhân viên nhẹ nhàng vuốt và đẩy mạnh phần lưng để giảm đi những cơn đau và tạo sự dễ chịu hơn trên bề mặt da. Về phần cột sống cổ và lưng, KTV sử dụng phương pháp bấm huyệt massage để loại bỏ các cơn đau, tăng cường độ dẻo dai, săn chắc.

Bước 4: Massage 2 chân

Tiếp theo, nhân viên Sen Spa cho thêm tinh dầu massage vào tay và thoa lên chân và bắt đầu vuốt nhẹ. Từ từ xoa bóp nhẹ nhàng và dùng các đầu ngón tay để miết nhẹ lên da để tăng độ đàn hồi cho da và giúp da săn chắc hơn. Bên cạnh đó, KTV tiếp tục dùng bàn tay bóp mạnh tay hơn để các cơ được giãn nở ra và giảm đi sự mệt mỏi. Và trong trường hợp khách hàng thường xuyên vận động mạnh về chân thì động tác massage này là một giải pháp tuyệt vời.

Massage 2 chân

Bước 5: Bấm huyệt chân và massage lòng bàn chân

Sau đó, nhân viên spa sẽ hấm huyệt ở lòng bàn chân và mu bàn chân kèm theo massage nhẹ nhàng, uyển chuyển. Nhằm mục đích thúc đẩy lưu thông máu, giảm căng thẳng, giảm đau chân. Động tác phải được thực hiện liên tục từ 5-7 lần trong khoảng 5 phút.

Bước 6: Massage nhẹ nhàng bàn tay và các ngón tay 

Khi massage bàn tay và các ngón tay, nhân viên spa sẽ đấm bóp từ trên vai xuống bàn tay 1 lượt. Sau đó bắt đầu dùng cả lòng bàn tay và các ngón tay massage nhẹ nhàng, vuốt nhẹ trên da. Khi thực hiện động tác massage này sẽ giúp tay thêm độ đàn hồi, giảm tình trạng tê nhức.

Bước 7: Bấm huyệt và massage cổ, vai, đầu 

Để khách hàng thư giãn hơn, giảm tình trạng căng thẳng, áp lực nên kỹ thuật viên tiếp tục bấm huyệt phần vai và đầu. Kết hợp vừa bấm huyệt, vừa massage vuốt nhẹ nhàng ở vai để có thể cải thiện giấc ngủ cho khách. Sử dụng các đầu ngón tay của KTV để ấn các huyệt trên đỉnh đầu, sau gáy và xoa bóp theo chuyển động tròn.

Bấm huyệt và massage cổ, vai, đầu 

Tiếp theo, nhân viên spa đưa 4 ngón tay đặt trên vai ở phần ngực trước và ngón cái ở phần sau vai, vừa ấn và vừa xoa bóp liên tục từ 5 - 10 lần. Sau đó vuốt nhẹ từ phần dái tai đến dưới vai để khai thông huyệt đạo và đỡ căng thẳng hơn trong 3 phút với mỗi bên vai.

Giá dịch vụ massage Thuỵ Điển tại Sen Spa

Sen spa chuyên cung cấp nhiều dịch vụ spa nói chung và massage body nói riêng. Với mỗi dịch vụ đi kèm là mức giá công khai, minh bạch để khách hàng dễ dàng lựa chọn. Riêng về dịch vụ massage body Thuỵ Điển thì Sen Spa có các gói sau:

• Massage Thụy Điển (60 phút): 300.000đ.

• Massage body Thụy Điển trị liệu (75 phút): 350.000đ. 

• Massage body Thụy Điển trị liệu chuyên sâu (120 phút): 500.000đ. 

Có Sen Spa - trải nghiệm của bạn thật tuyệt vời

Để đưa khách hàng trải nghiệm tốt nhất với dịch vụ massage Thuỵ Điển, Sen Spa đã chuẩn bị đầy đủ từ trang thiết bị, không gian phòng massage, tinh dầu massage, kỹ thuật viên,... Tất cả đều hội tụ lại một cách chỉnh chu và mang lại nhiều lợi ích cho khách hàng.

Có Sen Spa - trải nghiệm của bạn thật tuyệt vời

Dịch vụ massage Thuỵ Điển cải thiện sức khỏe hiệu quả

Tinh dầu massage được thực hiện tại Sen Spa là sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên. Góp phần làm tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da và nếu sử dụng massage Thuỵ Điển thường xuyên sẽ làm làn da thêm mịn màng hơn. 

Bên cạnh đó để làm khách hàng hài lòng nhất với dịch vụ massage body nên Sen Spa luôn cố gắng nỗ lực trong mọi dịch vụ cũng như quá trình thực hiện đều chuyên nghiệp, bài bản. Lấy sự thư giãn thoải mái và niềm vui của khách hàng đặt lên hàng đầu nên mỗi dịch vụ spa tại đây đều được thực hiện bằng cả tâm huyết trong ngành.

Nhân viên Sen spa được đào tạo chuyên nghiệp

Sen Spa tự hào là nơi có đội ngũ kỹ thuật viên với tay nghề massage giàu kinh nghiệm, đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình. Tại đây luôn đặt tiêu chí tận tâm, tận tụy với công việc để khách hàng vui vẻ mỗi khi đến và rời đi. Nên cả quá trình từ khi bước vào spa cho đến khi ra về, khách hàng luôn được nhân viên chăm sóc chu đáo.

Không gian phòng spa hiện đại

Phòng massage chuẩn bị chu đáo, tỉ mỉ

Hệ thống phòng spa nói chung và phòng massage nói riêng đều được nhân viên Sen Spa khử khuẩn mỗi ngày nhằm đem lại một không khí sạch sẽ nhất. Mỗi phòng đều có âm nhạc thư giãn và xông phòng bằng tinh dầu thảo dược nên phòng luôn có một mùi thơm dịu nhẹ. Bên cạnh đó, mỗi lần khách hàng đến và đi, chúng tôi đều khử khuẩn thêm một lần nữa giúp khách hàng yên tâm hơn với môi trường spa này.

Những lưu ý khi thực hiện massage Thụy Điển

Khách hàng cũng cần lưu ý những vấn đề sau để nâng cao hiệu quả massage Thuỵ Điển:

• Nên ăn mặc thoải mái và trang phục phù hợp trước khi massage.

• Tránh dùng các chất kích thích trước khi massage Thuỵ Điển.

• Hạn chế ăn quá no hoặc để bụng đói.

• Trước khi bước vào giai đoạn massage, cần nắm rõ tình hình bệnh của mình để có thể yêu cầu nhân viên spa massage kỹ hơn phần đau nhiều nhất.

Không thể phủ nhận rằng massage Thuỵ Điển có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người như giảm stress, áp lực, hạn chế được một số bệnh,... Bên cạnh đó kỹ thuật massage body giúp làn da thêm săn chắc, đàn hồi, mịn màng. Vậy nên Sen spa là một nơi bạn có thể lựa chọn sử dụng dịch vụ massage vì chúng tôi có đội ngũ nhân viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm và cả trang thiết bị hiện đại, không khí trong lành. Liên hệ qua hotline 0358 222 538 để được tư vấn về các dịch vụ spa tại đây nhé.